‪こんにちは☠️😊
今日の記事は趣味の一つのブログです。

頭って現代人は殆どと言っていいほど
凝っていますので💦
昨日は専門のプロの方に解してもらいまして
本当にスッキリ感動しました🤩
目もより自然とパチリ開き👀
頭をほぐすと、フェイスラインも自然と引き上がり
シュッとします。
勿論繋がってますので、首、肩甲骨、デコルテも流します終わって感動しました🥺✨‬
‪アプリで撮ってますが輪郭や目元などの加工なし👀‬
フェイシャル終わったばかりなのでスッピンです。
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口紅だけ軽く色付けてみた💋⬇️
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骨からのアプローチと
筋膜💀🦴、顎関節や首、骨盤等…は
別で円熟したステキなベテランのカイロの先生に
調整していただいています🌟
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自分を実験台にしてカラダに良い事をいろいろ
やってみて試して、大事にメンテナンス
することって私の昔からの趣味でもありますが😁
何よりも気持ちが良いし軽くなって
ハッピーになるから🎶
素直に純粋に大好きなんです❤️
そんな中で自分に合っている物を厳選している
のです…。

私にとって効果的であり
本物は長年取り入れ続けているものもあります。☺️🍀

肌質は持って産まれたものもあるかもしれませんが
昔はカッコいい小麦色の肌にも憧れましたが、
私は日焼けは向いてなく、直ぐ赤くなり
後で、オジミとなる結末がわかったので😂
顔黒小ギャルが流行った時代でしたが日サロには
行かず美白を通しました。
安室ちゃんの世代なので厚底ブーツや厚底サンダル
ぐらいは流行で履いていましたけど。☺️

生きてると肉体内もいろいろ要らないもの溜まって
きますので、自然な解毒と
腸内環境を良くする事が積み重ねで肌に現れます。

今の若い女の子は賢いからその事に気がついて💡
本物の積み重ねの美に気づき食べ物に気を付けたり
デトックスしたりと自分なりに調べているので素晴らしいと思います、若い頃からの積み重ねが10年後の肌に出ますので
😉👍
セロトニンや免疫力も腸が関わります。
歯🦷は噛み合わせと歯石を取り定期クリーニング
虫歯と歯周病予防は大事です。
不自然な見た目だけのホワイトニングに重きを置くの
ではなく、健康な歯茎や噛み合わせ歯並びや口腔内環境の方が大事です。
黄色いよりは自然な白い方が見た目いいですけどね…。

付け足す美容ではなく
要らないものを出す
本来に戻す
本物で良質な必要な物を入れる
削ぎ落としてシンプルで本質的な
ものが全体的に私は好きです♥️

カラコン、まつ毛エクステ、デコネイルを
否定している訳ではないので誤解のないように…。✨
何でも自分にしっくりきてウキウキワクワクできて
気分が上がり、似合っていれば素敵だと思います😉🎶

と、まぁ…
私の美容論でした✨🤣👋🏻

何よりも一番はストレスを溜めこまない事ですね❣️

心身共に心地良いセックスをすることも大事です♥️

「いつまでも美しく健康でいる為のセックス」
というような題名でいつか本を出したいです。📝
文字通りのセックスではなくても、
触れ合う事の大切さを…。 
(誰でもかれでもではないですよ、好きな人や
お互いに心地良く感じる相手とのです)
今は良き相手がいなかったらセルフケアやマッサージなどをして慈しむことの大切さなども…。

熟女となると😂
私も油断するとすぐにお腹周りポニョってしまうから
気をつけながらいきま〜す🤣💦😁

それでは、今日はこの辺で…。☺️🍀

いつも応援ありがとうございます📣😊

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